【もんじの館】内の館長日記です☆
ブログからお越しの方は本館の
http://www.geocities.jp/mon_monji/
から入り直してくださると助かります○┓ペコリ
良かったらコメント残して行って下さいね♪
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おはようございます。
昨日復活宣言をした瞬間届きました。
ビリーが! L(o`Д´o)」ウォシャャーー!!!
という事でとりあえず7日間報告ブログ・・o( ̄ー ̄\)イッテミヨー!
その前に・・・εミ(о;_ _)оドテッ…
本館のホームページを修正したいのですが(実は春にも1回修正しかけた)
何だか設定がおかしくなってもーて今出来ない状態です( ̄Д ̄;υ)タラー…
時間を見て直しますのでもう少しお待ち下さい。ペコリ(o_ _)o))
んじゃ~ 記念すべきビリー入隊第一日目の報告へ!
o( ̄ー ̄\)☆ミLetsGo!!
「続きも読んでみる?」をポチっとな♪
昨日復活宣言をした瞬間届きました。
ビリーが! L(o`Д´o)」ウォシャャーー!!!
という事でとりあえず7日間報告ブログ・・o( ̄ー ̄\)イッテミヨー!
その前に・・・εミ(о;_ _)оドテッ…
本館のホームページを修正したいのですが(実は春にも1回修正しかけた)
何だか設定がおかしくなってもーて今出来ない状態です( ̄Д ̄;υ)タラー…
時間を見て直しますのでもう少しお待ち下さい。ペコリ(o_ _)o))
んじゃ~ 記念すべきビリー入隊第一日目の報告へ!
o( ̄ー ̄\)☆ミLetsGo!!
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報告といっても、たいした事ではないんですけど・・
第一日目 Disc1 の基本プログラム 55分
時折苦しさを越えて不気味な笑いをこぼしながらも
何とか55分終える事が出来ましたヽ(*・∇・)ノ わ~い
元々腹筋が苦手なので、腹筋のところは全然ビリーと同じようについていけませんが・・
【今なら¥5000キャッシュバック】 の為にウエストと体重測定は欠かせません。
宣伝じゃありませんが、ビリー直前と直後で
ウエスト2センチ減・体重400g減でした(。-ノд-)コッチョリ
体重はウソをつきませんが、ウエストは計る位置で誤差が出ると言うので
油性マジックで線引きました( ̄Д ̄;υ)タラー…
もちろん身体に直接ですよ・・。 しかも・・
マッキー極太(赤)です・・・。
しかも少しの印で消えたらイヤなので、かなりの長さです(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
個人的に太もものサイズも測定する為太ももにもマッキー極太(赤)で線を・・
もちろん足に直接です。
今なら間違いなく浮気はできない身体です(o_ _)ノ彡☆バンバン ギャハハハ
今日も頑張るぞ~!Σd(゚∀゚d)ォゥィェ!!!
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mii 様♪
コメント超早ぇぇ~~っ!
人の気配すら感じないこの放置ブログ・・
速攻チェックしてくれる人がいて
幸せです(ノ∇`)ペチッ
ペコリ(o_ _)o))
腕クルクルやりましたよ~!
購入をお考えですか!
miiさんの購入の背中を押すためにも
頑張らなくては!!
人の気配すら感じないこの放置ブログ・・
速攻チェックしてくれる人がいて
幸せです(ノ∇`)ペチッ
ペコリ(o_ _)o))
腕クルクルやりましたよ~!
購入をお考えですか!
miiさんの購入の背中を押すためにも
頑張らなくては!!
良かった!
おぉ
お加減いかがなものかとチョロチョロ覗いておりましたが、あのビリーズブートキャンプに御入隊されたとは敬服
憧れていますが「高木ブーとキャンプ」のほうが似合う私・・・
結果伺ったうえで私も考えたいので…待ってます
お加減いかがなものかとチョロチョロ覗いておりましたが、あのビリーズブートキャンプに御入隊されたとは敬服
憧れていますが「高木ブーとキャンプ」のほうが似合う私・・・
結果伺ったうえで私も考えたいので…待ってます
良かったぁぁぁ~!!
さとさんご無沙汰です~!!
お元気だったのですねっ!!
正直、チャリダンと二人の想像では、さとさんエライ姿になってました(笑)
でも、ビリーをやれるなんて!!
しかも50分ついて行ったなんて!!
尊敬致します。
私もやろうかなぁ。【持ってるならやれ!】
私もマッキー極太(青)で印つけますねっ!!
では、また~!!
あ、もんじパパ、お誕生日おめでとうございました~!!
お元気だったのですねっ!!
正直、チャリダンと二人の想像では、さとさんエライ姿になってました(笑)
でも、ビリーをやれるなんて!!
しかも50分ついて行ったなんて!!
尊敬致します。
私もやろうかなぁ。【持ってるならやれ!】
私もマッキー極太(青)で印つけますねっ!!
では、また~!!
あ、もんじパパ、お誕生日おめでとうございました~!!
まめ母さま♪
忘れられてなくて安心しました!
そんな事言わずに一緒にビリーファミリーになりましょうよ~♪
血行がよくなるからか肩凝りが治ったという人がいて、肩凝りな私はそれも期待しています♪
毎日良い報告が出来るように頑張ります!
そんな事言わずに一緒にビリーファミリーになりましょうよ~♪
血行がよくなるからか肩凝りが治ったという人がいて、肩凝りな私はそれも期待しています♪
毎日良い報告が出来るように頑張ります!
archarinさま♪
風ちゃん2歳おめでとうございます♪
エライ姿ってどんな姿でしょうか・・(;・∀・)
ブログのストップがあんなとこだったので
皆の中ですごい事になってしまってそう・・・と家でも言ってました(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
昨日は「黄金生活無人島0円生活」を見て笑いながら腹筋の痛みと戦っていました。
マッキー極太青バージョン楽しみにしてますよ!!!!!まじで!!!
エライ姿ってどんな姿でしょうか・・(;・∀・)
ブログのストップがあんなとこだったので
皆の中ですごい事になってしまってそう・・・と家でも言ってました(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
昨日は「黄金生活無人島0円生活」を見て笑いながら腹筋の痛みと戦っていました。
マッキー極太青バージョン楽しみにしてますよ!!!!!まじで!!!
日記復活!おめでとうございます!
さとさん、お元気でよかったです!!
なかなか音沙汰がなく、本当に心配しておりましたよ~。
無事わかめも2歳になり、元気モリモリ筋肉モリモリ!じゃなく、ちょっとぽってり~!
いつの間にか体重が9kgちょっとになってしまいました~。
( ̄0 ̄;)
「10kgを超えないようにね~」と獣医さんに苦笑いされている今日この頃です。
我が家では「パグーズブートキャンプ」が始まりそうな予感です!
もんぼたパパママも元気で何よりです♪
遅くなりましたが、もんじパパのお誕生日おめでとうございます!眉毛がちょっと気になりますが、早く良くなるといいですね。
さとさんの、ビリー効果を楽しみに、これからも「新!館長日記」を見させていただきま~す!
なかなか音沙汰がなく、本当に心配しておりましたよ~。
無事わかめも2歳になり、元気モリモリ筋肉モリモリ!じゃなく、ちょっとぽってり~!
いつの間にか体重が9kgちょっとになってしまいました~。
( ̄0 ̄;)
「10kgを超えないようにね~」と獣医さんに苦笑いされている今日この頃です。
我が家では「パグーズブートキャンプ」が始まりそうな予感です!
もんぼたパパママも元気で何よりです♪
遅くなりましたが、もんじパパのお誕生日おめでとうございます!眉毛がちょっと気になりますが、早く良くなるといいですね。
さとさんの、ビリー効果を楽しみに、これからも「新!館長日記」を見させていただきま~す!